在2018年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1686 千卡
|
脂肪: 74.64克 | 蛋白质: 86.85克 | 碳水物: 169.16克.
早餐: Prime Star Куриное Филе с Йогуртовым Соусом, Prime Star Датский Сэндвич с Лососем, Первый Хлебокомбинат Круассан с Шоколадом. 午餐: Нектарин, Сахар, Имбирный Чай, Азбука Вкуса Салат с Ветчиной , Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. 晚餐: Ашан Сметанник, Сыр Сулугуни. 小食/其他: Шармэль Зефир в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|