在2018年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 41.89克 | 蛋白质: 46.02克 | 碳水物: 98.27克.
早餐: Киви, Зеленое Яблоко, Nescafe Кофе Растворимый. 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе с Сыром, Картофель Фри. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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