在2018年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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108.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1951 千卡
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脂肪: 39.24克 | 蛋白质: 161.75克 | 碳水物: 232.18克.
早餐: Aldi Obst Riegel, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Kaffee. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Stollenwerk Dicke Bohnen, King's Crown Kidney-Bohnen, Lidl Hähnchen-Ministeaks. 小食/其他: Choco Bistro Butterkeks, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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