E lá vamos nós kkk
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91.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2505 千卡
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脂肪: 110.37克 | 蛋白质: 113.86克 | 碳水物: 266.19克.
早餐: Cachorro Quente, Enrolado de Presunto e Queijo, Jasmine Granola Integral, Café com Açúcar, Goiaba. 午餐: Arroz Integral (Longo, Cozido), Frimesa Bisteca Suina. 晚餐: Frimesa Bisteca Suina, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Estrela Cream Cracker, Tostines Cream Cracker, Café com Açúcar, Bolo de Laranja, Manteiga (com Sal). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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