在2018年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 71.27克 | 蛋白质: 75.07克 | 碳水物: 15.38克.
早餐: Coco, Café, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional. 午餐: Peito de Frango, Chuchu, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 晚餐: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Linea Gelatina Zero. 小食/其他: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Ovo, Café. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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