在2018年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 39.09克 | 蛋白质: 145.43克 | 碳水物: 151.99克.
早餐: Salatalık, Biber, Domatesler, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Yumurta, Lor Peyniri. 午餐: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Domatesler, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tavuk Göğsü. 小食/其他: Sade Yoğurt, Salatalık, Yeşil Erik, Napolyon Kirazı, Kayısı. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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