在2018年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 52.68克 | 蛋白质: 85.75克 | 碳水物: 233.93克.
早餐: La Pina Арахисовая Паста, Сырники. 午餐: Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Чай, Ашан Сухари из Хлеба, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Чечевица Вареная. 晚餐: Лук, Тунец в Масле (Консервы), Жареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Помидоры, Авокадо. 小食/其他: Rocky Mountain Маршмеллоу, Мёд, Табрис Хлеб со Злаками Пшеничный Постный, Мой Сок Яблоко Банан, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Кофе. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|