在2018年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
911 千卡
|
脂肪: 42.06克 | 蛋白质: 45.98克 | 碳水物: 94.30克.
早餐: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. 午餐: Greenfield Зеленый Чай, Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом, АТБ Венигрет. 晚餐: Ку-Ка-Ря Котлеты Расти Большой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ку-Ка-Ря Колбаски для Жарки «Дамские Пальчики». 小食/其他: Безопасный Кекс Шоколадный Чизкейк, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|