在2018年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 61.77克 | 蛋白质: 46.11克 | 碳水物: 141.01克.
早餐: Картофельный Суп, Сливочное Масло, Everyday Смесь Хлопьев 4 Злаков. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики. 晚餐: Главпродукт Сгущенка Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5,5%. 小食/其他: Mr. Ricco Соус Сырный, Магнит Хлеб Крестьянский. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|