在2018年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 69.31克 | 蛋白质: 51.47克 | 碳水物: 155.78克.
早餐: Mymuesli Chocolate Muesli, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Aldi Cervelaat, Lidl Tijgerbrood Bruin. 午餐: Albona Spelt Volkoren, Lidl Filet Americain Naturel, Gebakken Ei, Lidl Knäckebröd Volkoren. 晚餐: Lidl Gemarineerde Speklapjes, Jumbo Gesneden Bietjes met Ui, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Delicato Jus Voor Rundvlees, Jumbo Fritessaus. 小食/其他: Lay's Super Chips Heinz Tomato Ketchup, Aardbeien. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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