在2018年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 65.24克 | 蛋白质: 94.45克 | 碳水物: 108.03克.
早餐: Изюм, Льняное Масло, Льняные Семена, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Хорошее Дело Фарш Куриный. 晚餐: Малина, Чай с Молоком, Творог 5%. 小食/其他: Морковь, Для Малышей Творог Детский 5%, Кофе с Молоком, Песочное Печенье. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|