在2018年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 32.47克 | 蛋白质: 118.04克 | 碳水物: 128.88克.
早餐: Яйцо Куриное, Огурец, Bucheron Горький Шоколад 72%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Дивеево Геркулес, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Global Village Шампиньоны Резанные, Огурец, Помидоры, Морковь, Грудка Индейки, Фасоль Стручковая. 晚餐: Козельский Живой Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Обезжиренный), Авокадо Авокадо. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Кабош Маасдам, Изюм, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 更多的......
|
稳定体重
|