在2018年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.2 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1487 千卡
|
脂肪: 66.71克 | 蛋白质: 82.64克 | 碳水物: 141.57克.
早餐: Геркулесовая Каша на Молоке, Куриное Филе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Grow Food Яичный Скрэмбл. 午餐: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|