在2018年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 42.94克 | 蛋白质: 83.67克 | 碳水物: 179.57克.
早餐: Творожная запеканка, Кофе с Молоком, Творожная запеканка. 午餐: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Котлеты из Куриной Грудки, Роллтон Перья. 晚餐: Абрико Джем Вишня, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника. 小食/其他: Kinder Шоколад, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой Teos, Венский Завтрак Сыр Мягкий "Овощи на Гриле", Kupiec Рисовые Вафли с Кукурузой, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|