在2018年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 59.60克 | 蛋白质: 63.26克 | 碳水物: 43.56克.
早餐: Aldi Putenbrustaufschnitt, Aldi Eiweißbrot (35g). 午餐: Storck Mint Chocs, Rührei. 晚餐: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Milfina Butter , Blumenkohl, Golden Fruit Sommerfrucht Mix, Aldi Nord Skyr, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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