在2018年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2661 千卡
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脂肪: 86.63克 | 蛋白质: 51.02克 | 碳水物: 303.85克.
早餐: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Arla Skyr Natur, My Muesli Mango Musli, Reismilch, Kaffee, Mituso Bio Kokosöl Nativ, Reismilch. 午餐: Uncle Ben's Express Curryreis Indien. 晚餐: Churros, Weizenbrötchen, Bratwurst. 小食/其他: Wäldches Kirschbier, Augustiner Lagerbier Hell, Bounty Bounty, Mumm Extra Dry. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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