在2018年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 50.15克 | 蛋白质: 37.90克 | 碳水物: 238.38克.
早餐: Гречневая Каша, Гематоген, Свиточ Вафли Артек, Смак Хлеб Бородинский, Черкизово Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая, Вареное Яйцо, Курага, Каша Дружба на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Чай. 晚餐: Батон, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Помидоры, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. 更多的......
|
一个星期减少4.4 公斤
|