在2012年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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153.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 53.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3372 千卡
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脂肪: 198.66克 | 蛋白质: 189.51克 | 碳水物: 229.96克.
早餐: Chili with Beans (Canned), Coffee (Brewed From Grounds), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/8" Fat). 午餐: Chuck Roast, Coffee (Brewed From Grounds), Peaches & Cream Instant Oatmeal. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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