在2018年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 31.94克 | 蛋白质: 36.80克 | 碳水物: 241.60克.
早餐: Чудо Йогурт, Летний День Молоко 3,2%, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Белая Мука, Сахар, Красное Яблоко, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. 午餐: Сыр Российский, Barilla Макароны. 晚餐: Печенье Мария, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Конфеты Желейные Глазированные со Вкусом Клубники и Сливок, Любятово Крекер Сырный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|