在2012年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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94.3 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1904 千卡
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脂肪: 57.44克 | 蛋白质: 139.50克 | 碳水物: 211.22克.
早餐: Baby Spinach, Carbmaster Cherry Yogurt, Water, Baby Carrots, Kale, Broccoli, Navels Oranges, Blueberries, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Fried Chicken No Coating (Skin Eaten), Blueberries, Kale, Water, Carbmaster Cherry Yogurt, Granny Smith Apples. 晚餐: Tomato Ketchup, Classic Yellow Mustard, Onions, Deli Select Club Sandwich Variety Pack, Hot Dog Buns 8. 小食/其他: Carbmaster Cherry Yogurt, Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Granny Smith Apples. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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