在2018年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 53.86克 | 蛋白质: 59.47克 | 碳水物: 188.78克.
早餐: Tè Verde, Dolciando Frollini Cacao e Nocciole. 午餐: Loriana Piadina Light, Pomodori, Insalata Mista Verde, Land Fiocchi di Latte. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Rucola. 小食/其他: Dolciando & Dolciando Cono al Croccante, Bombolone alla Cioccolata Bombolone alla Cioccolata, Oreo Original, Mela. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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