在2018年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 47.37克 | 蛋白质: 110.56克 | 碳水物: 165.59克.
早餐: Banane, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Tomaten, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Butterkeks, Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Baresa Grüne Oliven Entsteint, Spitzpaprika, Gouda, Ei, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. 小食/其他: Wassermelone, Nektarinen, Äpfel, Erdinger Alkoholfrei. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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