在2018年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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911 千卡
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脂肪: 35.56克 | 蛋白质: 58.83克 | 碳水物: 83.03克.
早餐: St Hubert St Hubert 41, Marque Repère Petits Pains Grillés au Froment, Delisse Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). 午餐: Tomates, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Leader Price Mimolette en Tranches. 晚餐: Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Sauce Tomate, Céleri Cuit. 小食/其他: Banane. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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