在2018年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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120 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 55.59克 | 蛋白质: 81.76克 | 碳水物: 188.86克.
早餐: Tomaten, Philadelphia Balance, Lidl Weltmeisterbrötchen. 午餐: Barbecue-Soße, Delikato Joghurt Dressing Light, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel "Arizona", REWE Mischsalat, Maiskolben mit Butter. 晚餐: Lidl Salat Mexicana, 1001 Delights Falafel Spinat. 小食/其他: Kaufland Gourmet Müsli Früchte, Himbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Himbeere. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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