在2018年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 57.54克 | 蛋白质: 86.52克 | 碳水物: 98.00克.
早餐: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). 午餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кубанский Молочник Сметана 20%, Vici Крабовые Палочки Замороженные, Капуста, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза. 晚餐: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. 小食/其他: Сыр Домашний, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 更多的......
|
稳定体重
|