在2018年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 58.94克 | 蛋白质: 91.54克 | 碳水物: 116.63克.
早餐: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Чай с Молоком и Сахаром, Яичница, Огурец (с Кожурой). 午餐: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Окей Банан. 晚餐: Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|
|
|