在2018年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2057 千卡
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脂肪: 62.34克 | 蛋白质: 101.42克 | 碳水物: 269.43克.
早餐: Margarina, Café com Leite e Açúcar, Piraquê Rosquinha Leite, Piraquê Rosquinha Leite. 午餐: Quero Feijão Carioca, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída, Arroz Branco. 晚餐: Tang Suco de Laranja, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. 小食/其他: Piraquê Rosquinha Leite, Brigadeiro de Colher, Haribol Cajuzinho Diet, Haribol Cajuzinho Diet, Salgado Maromba Coxinha Maromba Recheio de Frango. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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