在2018年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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106.1 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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719 千卡
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脂肪: 52.32克 | 蛋白质: 34.50克 | 碳水物: 26.56克.
午餐: Parmesan Cheese (Shredded), Caesar Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce. 晚餐: Guacamole, Taco Meat, Sour Cream, Lettuce. 小食/其他: Souper Salad Sunflower Seeds, Oil Popped White Popcorn. 更多的......
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4111 千卡
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运动:
淋浴 - 15 分钟, 驾驶 - 1 小时, 游泳（慢速） - 2 小时, 拉伸（瑜伽） - 15 分钟, 家务 - 2 小时, 坐着 - 9 小时, 睡眠 - 9 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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