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Samantharox1的日记, 2018年06月6日

在2018年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
111.9 公斤 最近减少: 3.4 公斤.    还有: 22.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月6日:
1546 千卡 脂肪: 73.33克 | 蛋白质: 87.91克 | 碳水物: 138.27克.   早餐: Water , Grapefruit (Pink and Red and White) , Grapefruit (Pink and Red and White) , Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Coffee. 午餐: Great Value Purified Drinking Water, Great Value Purified Drinking Water, Clear American Black Cherry Sparkling Water (Can), Hershey's Mr. Goodbar Miniatures, Sweet Onions , Italian Sausage. 晚餐: Clear American Black Cherry Sparkling Water (Can), Calavo Avocado, Great Value Philly Cheese Steak Sandwich, Great Value Purified Drinking Water, Bean Soup (Home Recipe), Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Tuna Fish Salad . 小食/其他: Apples . 更多的......
300 千卡 运动: Tredmill - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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Samantharox1的体重历史


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