在2018年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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105.5 公斤
最近减少: 43.5 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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872 千卡
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脂肪: 44.95克 | 蛋白质: 34.62克 | 碳水物: 76.81克.
午餐: Buyers Best Shoestring French Fried Potatoes, Frankfurter or Hot Dog on Bun. 晚餐: Ruby Tuesday Grilled Chicken Wrap. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Awesome progress. Let's go! #getserious #stillgrindtime #stayhungry
2018年06月6日 会员:: jimmiepop
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