在2018年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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97.7 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2198 千卡
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脂肪: 125.02克 | 蛋白质: 117.41克 | 碳水物: 154.64克.
早餐: REWE Avocado, Kohlrabi, Gekochtes Ei, Kaufland Grüne Paprika, Karotten. 午餐: Maredo Rumpsteak (250g), Spaghetti Aglio e Olio. 晚餐: Bratwurst. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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