在2018年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1746 千卡
|
脂肪: 67.32克 | 蛋白质: 95.85克 | 碳水物: 193.53克.
早餐: Фенхель, Овсяная Каша на Воде, Миндаль, Банан. 午餐: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Куриное Филе Вареное, Магнит Морковь Вареная, Простоквашино Ряженка 4%. 小食/其他: Gerber Фруктовый Батончик Банан и Вишня, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Фрутоняня Сок Яблоко и Шиповник, Lactica Йогурт Греческий 4%, Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|