注册  |  登录

kotMatroskin的日记, 2018年06月6日

在2018年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
80.9 公斤 最近减少: 13 公斤.    还有: 0.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月6日:
1294 千卡 脂肪: 28.00克 | 蛋白质: 73.11克 | 碳水物: 195.02克.   早餐: Изюм, Курага, Мистраль Бурый Рис Отварной. 午餐: Плов со Свининой. 晚餐: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Тефтели Куриные. 小食/其他: Груша. 更多的......
2395 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时, 循环训练 - 1 小时. 更多的......
稳定体重

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kotMatroskin的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。