在2018年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2051 千卡
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脂肪: 80.67克 | 蛋白质: 86.31克 | 碳水物: 245.80克.
早餐: Dulano Leberwurst, Grob , REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee, Salami. 午餐: Zucker, Espresso, Streuselkuchen, Breakfast Coffee, Schlagsahne, Erdbeerkuchen. 晚餐: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). 小食/其他: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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