在2018年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 73.18克 | 蛋白质: 71.02克 | 碳水物: 130.86克.
早餐: Konti Тарталетки с Ореховой Пастой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. 午餐: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Fit Parad Коктейль со Вкусом Шоколадного Пломбира, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. 晚餐: Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Микоян Сервелат Таллинский, Аладушкин Батон Нарезной, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось. 小食/其他: Абрикосы, Мираторг Стрипсы Куриные в Хрустящей Панировке с Сыром и Розмарином, Тиавит Крипсы Натуральные с Шоколадом. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|