在2018年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.3 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 59.53克 | 蛋白质: 70.32克 | 碳水物: 150.05克.
早餐: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Сгущенное Молоко, Кофе, Редис, Котлета Рыбная. 午餐: Котлета Рыбная, Окрошка на Кефире. 晚餐: Зеленая Точка Блины с Творогом. 小食/其他: Красные Вишни, Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Мёд, Берестов А.C. Медофеты с Курагой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|