在2018年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
872 千卡
|
脂肪: 29.34克 | 蛋白质: 60.39克 | 碳水物: 96.76克.
早餐: Яйцо, Billa Овсяные Хлопья "Геркулес", Молокія Йогурт 1,6%, Льняные Семена, Ашан Ядро Подсолнечника, Клубника, Творог 5%, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. 午餐: Клубника, Молокія Йогурт 1,6%, Капуста Белокочанная, Кофе, Индейка Тушеная, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Северная Долина Молоко 2,5%. 晚餐: Индейка Тушеная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Благодар Овсяные Хлопья "Геркулес". 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|