在2018年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 42.02克 | 蛋白质: 79.99克 | 碳水物: 122.84克.
早餐: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Bayrische Stangerl. 午餐: Ei (Ganz), Erasco Markklößchen Suppe 390Ml. 晚餐: Arla Skyr Natur, Aldi Puten-Minifilet, Buttella Raps Vitalöl. 小食/其他: Scholetta Riesen Schoko Küsse, Starbucks White Chocolate Mocha. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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评论
es ist zu schön die neun hinter der acht ist weg der zehner stelle! das wollte ich unbedingt festhalten. Sonntag ist mein wichtiger Wiegetag!
2018年06月6日 会员:: LilaZeiten
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