在2018年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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117.4 公斤
最近减少: 45.6 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 69.94克 | 蛋白质: 134.46克 | 碳水物: 43.93克.
早餐: S-Budget Österreichischer Gouda, Arla Skyr Natur, Ja! Haferflocken, Biotech USA Casein pro Erdbeere. 午餐: Ei, Dönerfleisch, Zwiebeln. 晚餐: Himbeeren, Ei, Biotech USA Casein pro Erdbeere. 小食/其他: S-Budget Österreichischer Gouda, Alnatura Mandeln, Alnatura Mandeln, Alnatura Mandeln. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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 评论
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Ich hoffe, du isst genug bei deinen Arbeitsstunden 😉
2018年06月5日 会员：: Strahlauge
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Ohhh, wusch und weg....sehr gut👍
2018年06月6日 会员：: *Skorpion-Queen*
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Klaro, dazu nimmt manisch Zeit ☝🏼 Frühstücken muss ich nur im Büro - steh sonst im Stau 🚗🚚🚙💥🚑🚛🚕
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Ja jacki, aus wuschal wurde wusch, wenn der Name mit abnehmen würde 🙃
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