在2018年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.4 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
995 千卡
|
脂肪: 35.77克 | 蛋白质: 48.46克 | 碳水物: 121.54克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Молком Творог с Яблоком . 午餐: Куриные Крылышки с Кожей . 晚餐: Суши, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гречка с Мясом. 小食/其他: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Нектарины, Избенка Бифилайф Груша. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|