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Guten Morgen Ihr Lieben! Das aktuelle Gewicht😁
Heute geht es für mich nach Hamburg, das wird ein langer Tag.( Meine Arbeitsgruppe besucht unsere Aussenstelle) Mal schauen was die Waage morgen früh anzeigt, ich kann mich bei Fischbrötchen schlecht zurückhalten. 😋
Geniesst den Tag
LG LeeKa
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89.7 公斤
最近减少: 32.5 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2613 千卡
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脂肪: 110.89克 | 蛋白质: 76.72克 | 碳水物: 296.01克.
早餐: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), REWE Delikatess Pfeffer Salami, Eisbergsalat, Milsani Deutsche Markenbutter, Landbäckerei Weizenmischbrot. 午餐: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Backfactory Backfischbrötchen. 晚餐: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. 小食/其他: Oreo Donuts, Dunkin Donuts Boston Creme Donut, Jonagold. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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