在2018年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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109.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1738 千卡
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脂肪: 85.05克 | 蛋白质: 95.27克 | 碳水物: 169.77克.
早餐: Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss, Äpfel, Banane, Line Leberwurst Minis, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaffee, Salatgurke. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Cucina Balsamico Creme, Chiron Hanföl, Eisbergsalat, Salatgurke, Lauchzwiebeln, Almare Norwegisches Lachsfilet mit Haut. 小食/其他: Corny Free Schoko. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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