在2018年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 30.72克 | 蛋白质: 45.10克 | 碳水物: 124.06克.
早餐: Любятово Галеты Классические, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. 午餐: Любятово Галеты Классические, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мясо Кролика. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Избенка Сыр Адыгейский, Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры. 小食/其他: Бондюэль Горошек Консервированный , Любятово Галеты Классические, ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, J7 Сок Томатный, Петрушка, J7 Сок Томатный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|