在2018年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1503 千卡
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脂肪: 64.84克 | 蛋白质: 145.87克 | 碳水物: 83.90克.
早餐: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Hacendado Coco Rallado, Carrefour Leche Soja Calcio Ligera, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Fresa o Freson, Kiwi, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut. 午餐: Mandarina, Campo y Corral Hamburguesa de Pavo y Brocoli. 晚餐: Corona Queso Edam Tierno, Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Claras de Huevo. 小食/其他: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Copos de Avena , MyProtein Impact Whey Protein, Carrefour Leche Soja Calcio Ligera, Pastoret Requesón 0% M.G., MyProtein Peanut Butter Crunchy, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Fresa o Freson, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal). 更多的......
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