在2018年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 107.42克 | 蛋白质: 60.38克 | 碳水物: 22.19克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сыр 18 Джюгас, Петрушка, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Сало Домашнее, Укроп, Мст, Сливки 33, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Oltermani 45%. 晚餐: Кокосовое Масло, Сметана 30%, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Майонез Махеев , Цветная Капуста, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло. 小食/其他: Doppel Herz Omega 3. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|