在2018年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
312 千卡
|
脂肪: 13.71克 | 蛋白质: 25.13克 | 碳水物: 23.89克.
早餐: Eiweißbrot, Kaffee, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Philadelphia So Leicht 3%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|