在2018年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1382 千卡
|
脂肪: 33.84克 | 蛋白质: 55.23克 | 碳水物: 153.64克.
早餐: Ecor Semi di Canapa Decorticati , Yukybio Fiocchi di Avena Integrale, Vivo Perform Vanilla , Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Carrefour Bio Latte di Avena. 午餐: Autogrill Bufalino. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte, Lenticchie, Polpette di Melanzane, Vino Rosso da Tavola, Riso Integrale. 小食/其他: Enervit Break Super Ciliegia. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|