在2018年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1883 千卡
|
脂肪: 85.58克 | 蛋白质: 69.39克 | 碳水物: 205.31克.
早餐: Посиделкино Овсяный Завтрак Фундук и Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Яичный Белок, Jacobs Кофе Растворимый, Куриные Грудки (Запеченые), Snickers Сникерс. 午餐: Посиделкино Овсяный Завтрак Фундук и Мёд, Ого Семена Льна, Snickers Сникерс, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. 晚餐: От Палыча Торт Прага, Волжаночка Кефир Обезжиренный 0,1%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Вареное Яйцо. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|