在2018年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 41.88克 | 蛋白质: 55.89克 | 碳水物: 94.43克.
早餐: Tempeh, Fried Chicken No Coating, Mashed Potato. 午餐: Lamb Curry, White Rice. 晚餐: Beef, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Grapes. 小食/其他: Indonesian Fish Cake, Papaya, Cookie. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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