在2018年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1191 千卡
|
脂肪: 52.72克 | 蛋白质: 55.32克 | 碳水物: 119.87克.
早餐: Hillot, Alpen Original Swiss Style Muesli, Valio A+ Luonnonjugurtti, Maitokahvi. 午餐: Voi, Ruisleipä, Salaatti, Kurkku, Kotimaista Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Kirsikkatomaatit, Huhtahyvät Katkarapusalaatti, Kylmäsavulohi, Kylmäsavulohi, Valio Maustettu Rahka Makea Mansikka, Oreo Keksi, Maitokahvi, Silli, Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Snellman Ylikypsä Porsaanpaisti, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kanapyörykät, Rainbow Sweet & Sour Ateriakastike. 更多的......
|
|